玛娅文学

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第152章 为你准备了新衣服（第3页）

【恭喜宿主完成健身任务，离完美人生又近了一步。】

【两年彭与宴身材奖励将在1周内循序兑现，请宿主在这1周内保持两天1健身的频率.】

【彭与宴模板：182cm77kg1o%体脂率】

呼！奖励来了！

根据面板的提示，接下来一周，他的体重会增加2kg，体脂也会慢慢降低到1o%。

这样不至于突兀的降低5%体脂，要不然别人还以为自己变异了。

没有哪个男人不想拥有一副好身材，更何况是彭与宴那种身材。

一个匀称结实的身板，除了能让身体维持在健康状态，也可以提升自我形象，穿衣服更加有型，另外还能给身边的异性增加安全感。

由于刚刚健完身，肌肉有些充血，柳梦璐掀起背心看了看：“啧啧，腹肌越来越大块了，你这体脂应该有15%了，”

“我在规定时间内完成任务了哦，你说要1个月内增重1o斤，还说要把体脂降低到15%，两项都已经达标。”

沈远又喝了一口水，笑着道：“回去给你奖励。”

柳梦璐翻了个白眼：“你哪是奖励我啊，是奖励你自己吧。”

沈远笑笑没说话，回到房间冲洗后，在维信上给柳梦璐转了1o万。

“看看维信，一点小奖励。”

柳梦璐好奇的拿起手机，看到1o万的待收款，美眸顿时亮起。

“谢谢老公！”

“给你一个么么哒！”

柳梦璐小跑过来凑到沈远脸上“唔嘛”

了一口。

或许1o万零花钱比不上沈远给陈娜那么多，但她已经很知足了。

她之前做健身教练时，收入最高才2-3万一个月，这1o万相当于3-4倍了，再说了沈远还帮她买了一台2oo多万的保时捷911。

而沈远之所以给娜娜那么多，应该是奖励她怀孕。

其实沈远也在拿捏这个度，给多了标准拉高，以后就不好给了，给少了柳梦璐心里也会有落差。

对于不同女人，沈远给零花钱也不一样，柳教练不像娜娜，她的欲望要更高些。

所以沈远打算从1o万开始，后续再逐步增加标准，让柳梦璐的阈值慢慢提升，达到一个良性循环的状态。

两人接下来又切磋了一番，然后沈远打了两个电话。

一个电话打给贾南寿让他去联系许守泰，对接一下涉外体检项目。

另一个电话打给了付樱子，让她在冠廷装饰附近租一套三居室的房子，要求是小区环境好，配套齐全。

打完电话后，没想到沈萱打了视频过来。

原来这傻妹妹已经带着老沈和李女士抵达了三亚，此时她们正在海边。

“哥，你真应该带嫂子和心雨一起过来，你看这边多漂亮啊！”