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第77章 健身后果（第2页）
还没洋洋得意完，傅掣就埋汰他：“别骚了。她不好你这口。”
“你怎么知道？你很了解人家吗？”
魏挲被直接点出来，面子挂不住，反唇相讥。
然后又暧昧得盯着傅掣。不怀好意地笑。
“有问题？”
傅掣没搭理他，直接问许世之书。
许世之书摇摇头，询问：“最近你有经常健身？”
“那是，是不是看起来还行？”
终于被关注到自己的身材，魏挲侃侃而谈，很有心得。
“看起来你常年健身。”
“我健身五年了。最近健身强度比较大，工作也忙些，但仍坚持每周五天的锻炼方式。”
许世之书看起来漫不经心，喝了口茶，继续问。“有身体不适吗？”
什么意思？魏挲面露不解。
“最近每次锻炼完都有明显的肌肉酸痛，为缓解这种不适，我每次运动后会食用两勺蛋白粉。”
“你为何最近加大强度？之前没有肌肉酸痛这类情况出现吗？”
“我以前很瘦，14o斤，肌肉比较少，自己想练得好看点。”
主要是他女朋友那天突然拿他跟傅掣做对比，说魏挲看起来身材不错，但没有型。
女孩一般都喜欢那种穿衣显瘦，脱衣有肉的款。
“谁告诉你的这种健身方式？”
许世之书眼里露出不赞同。
“我的健身教练说这样见效最快。”
他有点急于求成，想讨好女朋友。男人的自尊心作祟。
“除了蛋白粉还吃什么？”
“我平时吃得最多的就是肉、蛋、奶，尤其是牛肉，每次练完还要吃两勺（大概6og）蛋白粉和同量的肌酸。”
“效果看起来不错。”
许世之书上下打量了一下他。
“对。一年还不到的时间里，我已经增加了6公斤的骨骼肌。”
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