手机浏览器扫描二维码访问
两天后,王承光出租屋客厅。
当他打完一套四十八式太极拳,看了一下系统,四十八式太极拳,入门,(3100),王承光顿时兴奋起来。
“太极拳正式入门,虽然是简化版太极拳的延伸和扩张,以杨氏太极拳为基础,兼收了其他流派的特点和练法,谈不上正统完整,很完善的某种大传承。”
“但这也是国家体委牵头创办的套路,套路练法,只要入了门,持续肝下去,肝到最顶级未必不能打。”
这两天他除了给自己买了一台电脑,不贵,也全是二手翻新零件的组装机,不到2000块,还跑了一些太极拳辅导站。
网络搜索视频,加辅导站学习,总算把四十八式太极拳练入门了,系统加身,入门之后一路平坦,就是肝了。
为什么这一套太极,要明确为四十八式太极拳?
因为其他如杨氏太极、武氏太极拳、吴式太极拳、孙氏太极拳等等,想要学会核心的一切,除了打法、练法之类外,肯定还有桩功什么的。
那是一系列全方位的,不是核心弟子,一般都学不全。
四十八式太极是主要的一种套路拳法,注重健身和表演,真桩功、打法什么的没有……
花架子套路也无所谓,王承光相信自己一路肝到最顶尖,应该能融会贯通,类似铁布衫等外功练到极限会内气自生。
而且这也是健身领域,和继续提升自己的身体素质也不冲突。
一套四十八式太极拳娴熟者开打,八分钟左右搞定,他现在能十分钟出头打完。
理论上,从入门一路肝到100,也就是1000分钟,16个小时多些,这和肝厨艺,做菜吃饭,一日三餐下厨,是另一种性质了。
只要体力充沛、有时间,有耐心,一路肝下去,休假或星期的一两天,就能把太极拳打入普通层次,再来十几天就能优秀……好吧,他要工作,时间翻倍。
少睡一些,下个月就能把四十八式太极拳练到优秀层次!
再来两个月优秀之上……所以,王承光才会这么欣喜,只要保持动力和激情,这是每一天都能肉眼可见的看到太极拳的进步提升。
到时候,以他越来越强的身体素质,套路健身拳法,在实战中估计也能发挥不小威力。
();() 他一米八五的个头,体重不小,力量、速度都在越来越强,有了这个基础,套路也能变的能打。
等王承光擦了擦汗,想继续打下一套,就听到了敲门声,他这才恍然收功,走去开门。
门开后,武小薇和阿依拎着一大堆菜,还有几罐啤酒走了进来,阿依笑道,“王哥,多谢,多谢,大家一起发财。”
“哈哈,我没想到自己工作九天,能领到1300块月薪,太谢谢你了,要不是知道你对我没意思,我肯定得吻谢一下。”
武小薇略微红了下脸,快速道,“王哥,今天我和阿依做饭?多少让你休息下,喝点酒庆祝下。”
王承光想了想点头,“行,那我尝一下你们的厨艺。”
武小薇灿笑,“我们就是凑合,等下你可别骂我们糟蹋粮食,厨艺方面,王哥你是真天才啊。”
她们第一次吃王承光做饭,那时候还是普通家常菜里的中游水准,而现在伴随着肝进度,肝厨艺。
王承光已经是优秀厨师里的中游水准。
这就是京城众多名小吃摊、各种老店里的手艺,也是中游中等了。
一两个月而已,武小薇和经常来蹭饭的阿依,是隔三差五感觉这家常便饭好吃了一个程度,一直在进步提升……
作为无神论者的林正,穿越到诡异世界。拍了几部经典僵尸片。却没想到。这个世界真有僵尸,真有诡异,也真有妖怪!与此同时,人们发现。林正电影里的办法,竟然真的对付这些妖魔鬼怪,魑魅魍魉!黑狗血桃木剑定身符林正没能成为一代名导,反倒成了全球公认的捉鬼天师。只有完全看不到鬼的林正,还依旧是那个相信无神论的少年我真不是什么天师,世界上是没有鬼的,我们要相信科学!...
在这个卡牌决斗盛行的世界,掌握力量的卡师地位崇高。可自大灾厄以来,世界各国卡师文明断层,许多鬼怪神话古籍消失在历史中。当所有人在寻找遗迹磨炼技术获得知识时,江尘已经打造出一张张独一无二的东方神话卡牌!发动卡牌!鬼门关!领域展开!忘川河!死者复生!我命令,场地卡融合,十殿阎王归位!具现吧,幽冥地府!当遮天蔽日的阴影压来时,江尘看着跪倒在地的卡师,摇了摇头。连这点威压都扛不住,太弱了。...
冥冥之中自有天意,穿越者何必天下无敌。人心正,自有天助。召唤师,万兽朝宗战士等级初级中级高级青铜黄铜黑铁白银黄金圣战士法师等级学徒一级六级七级大魔法师八级魔导师九级圣魔导师召唤兽法师无等级区分...
被系统啾啾绑定后,洛瓷开始了收集男神碎片之旅。俊美影帝漂亮的瞳孔透着温柔,微晃手腕,露出了银色的橡皮筋,淡绯色薄唇轻启我已名草有主。清冷矜贵网游大神手执长剑,将她护在身后,语气淡淡我只相信你...
作品简介爷,夫人又给你纳妾了。本王只要夫人一人,其他的都入不了眼。爷,有人为了迎娶夫人十里红妆,还许诺一生一世一双人。去吧那人腿打断,再准备十倍的聘礼,再...
冠绝六宫的贵妃娘娘一觉醒来发现自己成为了现代的一个小主播。原主因为青梅竹马的对象劈腿自杀?容芫荽表示这种人渣不送去坐牢怎么对得起原主的一条命呢?解决人渣以后安心入职主播界,两个月不到涨粉一千多万。转身进入娱乐圈某人送房送车不留名杜总她喜欢演戏给她剧本好了徐大少送点什么赔罪比较好呢?美容院怎么样?不知不觉...