手机浏览器扫描二维码访问
“第二个测试项目,二十秒悬垂举腿,十五个及格,没有上限。”
众人都知,悬垂举腿考验的是一个人核心力量,体育中不管哪个项目,核心永远是最重要的。
一个人的核心力直接决定水平高低,也是队伍中分层的标志。
苏语嫣,袁洁两人率先走上垒木,她们作为队伍中金字塔顶端,势必要有表率作用,也是给大家树立标杆。
往年的记录是二十秒19次,正是苏语嫣拿下的好成绩,至今在女子组无人突破。
罗言重复考核规则,“双腿必须伸直无弯曲,脚尖过肩才算一个,准备!开始。”
随着口令落下,秒表开始计时,两人腹部力,双腿直直举过头顶,度快到惊人。
孟清看着也是心惊,没想到两位姐姐的核心能达到如此恐怖得水平,不仅出标准双腿过头,而且根本没有疲劳的样子。
林寻不禁感叹,“一个省赛冠军,一个全国冠军,真不愧她们两个的名头。”
孟清脸上着光,仿佛看到自己未来的目标,“是啊,希望有一天我能成为她们!”
旁边人也是赞不绝口,“按照这个度,二十秒都要突破二十个了,你看她们根本不带减。”
“姐就是姐,不服都不行,我二十秒最多十四个,人和人不能比啊!”
他们投去羡慕的眼神,心中带着崇拜。
“停!”
罗言一声令下,两人成绩也出现。
孟清默默出声,“二十秒二十个,两人竟然同时打破纪录!”
要知道女生的肌肉力量本身弱于男生,所以核心更没办法和男生相比,就拿林寻来说,他如今的成绩是二十秒二十二个。
但苏语嫣和袁洁和林寻也不过两个之差,这就表示她们在男子组也是炸裂的程度。
罗言没有多言,只是安排下一组上场,“孟清,白冉。”
孟清和远处热身的女孩对视一笑,来到垒木之上,白冉摩拳擦掌。
“姐,我可不会因为你受伤就放水哦!”
我在聊斋修功德我在聊斋修功德小说阅读武侠修真类型小说我在聊斋修功德由作家忘鱼鱼创作我在聊斋修功德我在聊斋修功德小说阅读女生小说类型小说我在聊斋修功德由作家忘鱼鱼创作仙路缥缈,清歌踏月上九天云山万劫,一剑天光问情缘。孤星小说提供我在聊斋修功德最新章节我在聊斋修功德最新更新章节孤星小说免费稳定急专业无弹窗看读书提供我在聊斋修功德最新章节我在聊斋修功德最新更新章节看读书免费稳定急专业无弹窗...
一朝重生来到饥荒年代,还好有个偏心眼的老娘。身处东北大山里,手握金手指,还算不错。只是这个跟在她身后,那个厚脸皮的男人,让她有些厌烦。思雨,咱俩啥时候扯证啊李思雨表示,谁要跟你扯证了...
简介关于战神大人,夫人又招桃花啦罗清染第一次被雷劈死是莫名其妙的天道惩罚,她灵魂穿越到了现代,第二次被雷劈死是渡劫失败,灵魂又回到了原来的世界。结果她现了了不得的事情未来夫君变成了男狐狸精罗清染生殖隔离,这事太离谱。魏长庚无奈黑脸有一天未来夫君成了大帅哥罗清染不如毛茸茸的小狐狸好摸。魏长庚我要去打死那只死狐狸罗清染听说你身世成谜,咱们得好好唠唠魏长庚成亲后我都告诉你,乖,我都等了你三世了罗清染我的小伙伴们好像不太高兴魏长庚咬着后槽牙放心,他们会非常乐意你嫁给我的小伙伴们去吧去吧,染染我们不拦着了,让你相公别再折腾了...
简介关于盘点铠甲帝皇一出,谁与争锋?苏哲穿越到了平行世界!被万能传媒平台选中!只要送盘点视频就能获得奖励!于是,开局便盘点铠甲战力排行榜,最后一名竟然是他?no1o光影铠甲之一,虎为图腾,拥有蓝星意志赐予的土元素力量,属于灵活爆型铠甲!综合战力指数1o星!no9光影铠甲之一,鹰为图腾,属性木,是太阳赐予的铠甲,属于度型。综合战力指数11星!no8光影铠甲之一,犀牛为图腾,属性为水。以绝对的防御力为傲,防御力极强,手持双武器,进可攻退可守。综合战力指数12星!no7一幕幕震撼人心的至强铠甲被曝光,光影,刑天等平行世界都震动了!坤中凭什么我地虎铠甲倒数第一?...
关于天降酷宝墨少喜当爹(新书神秘大佬盯上了我的三宝上线啦!男主宠妻无度,三小只可爱聪明,求关注哦!)苏城的两位商界大佬,权势滔天,却看上了同一个单亲妈妈,争着抢着喜当爹。小包子炸了妈咪是我的,不要后爹!两位大佬同时哄乖,我是你亲爹!林浅抚额,两个男人都甩甩开,抱紧小包子就跑路。某大佬却带着亲子鉴定穷追不舍种子证明我带来了,老婆,对我负责!...
大陆,冰火城,阴阳交汇之地。万年之前一个传说引起的异动。传说大陆之上有神明留下阴阳图,只要得到阴阳图就能打开成神的秘密。一时之间引起各大实力的争夺。而冰火城也成为主要争夺之地,只有这里既有阴也有阳。但没人知道这阴阳图具体是什么样。万年来很多人都选择了放弃,但这阴阳城却成为了最繁华的城池,大陆财富聚集地,也是魂师最多...