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第86章 科学训练崇祯当教官(第2页)

“诸位爱卿知道这是做什么的吗?”

“陛下,好像是训练用的,但怎么用,臣等还没有弄明白,还请陛下解惑!”

崇祯没有直接回答,反而是道:“朕问你们,军中训练体能是怎么做?”

“陛下,军中训练体能主要是四种,跑步、举石锁、打木桩、穿盔甲摔跤。”

“那为什么要练体能?”

“陛下,体力分为耐力和力量两部分,长途行军、奔袭、追击、逃跑等主要侧重耐力,

短兵接触等侧重力量,但除弓箭外,因为刀枪的特殊性,力量要求又没有那么高。

总得来说,耐力比力量要重要的多,因为一次行军可能过几个月,或者战斗能持续几个时辰,耐力强代表着战力。”

黄得功回答的很迅,随即反应了过来,用不确定的语气道:“陛下,您的意思是这是用来训练耐力和力量的?”

其他人也都是一怔,也都反应了过来,皇帝问怎么练体能,又搞了这些东西,那就肯定是练体能的。

但众人满满的疑惑,这玩意咋训练?

崇祯神秘一笑:“这些东西是朕还未登基的时候一位奇人告诉朕的,说是能练出一支铁军,朕一直没有机会试一试,

昨天李爱卿说改变训练方式,朕忽然就想了起来,就找诸位试一试真假。”

有些东西没法给这些人解释,难道他要告诉这些人,耐力主要分为肌肉耐力和心血管耐力?

耐力是在多肌肉群、多系统(中枢神经系统、心肺系统)长时间工作的条件下形成的,还要结合有氧和无氧运动?

这玩意他只知道个大概,具体是啥原理,他真解释不了,但后世全世界的军中都训练这些,那肯定是有道理的。

说的再多,也不如让他们亲自体验一下。

“朕给你们示范一下!”

“陛下不可!”

“陛下,小心伤着龙体!”

崇祯刚说完,就被众指挥使给阻止,这些东西中有几个高架的,万一掉下来摔伤了,他们万死莫辞了。

被众人阻拦,崇祯也无语了,这玩意只有他会,他不示范怎么教他们?

方正化上前:“陛下,臣是习武之人,接受快,您说,臣照做,先看看效果,实在不行,您再示范也不迟!”

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