玛娅文学

手机浏览器扫描二维码访问

第六十一章 肾好就练腿（第3页）

不仅为了以后的房中幸福，更为了以后大同的梦想。

老话说的好。

吃得苦中苦方为人上人。

下午，依旧老时间去了健身房。

“哥，能不能不要这么大的强度，有点受不了啊。”

金钟国小眼一眯，无语的看着宋白道。

“哎，我都没上强度呢，这顶多算热身啊。”

宋白更是无语，他又不想练成一个肌肉棒子。

“哥，你别拿我跟你比啊，我不用练成你这样。”

“我就想刷刷脂，提高提高耐力。”

金钟国看着不上进的弟弟，摇摇头。

“行吧，今天练完腿，重新给你制定個方案。”

......

今天结束。

比昨天更加酸爽了。

就是。

雪莉回家的时候看着宋白一脸幽怨。

你这样。

老娘不如不回来呢。

这跟独守空房有什么区别。

一碰就喊，一动就疼，躺着也不行，啥也不是。

又连续了好几天。

（）;（）　　在宋白换了个教练之后就很快适应了强度。

来金钟国的健身房也没收钱，训练也是跟着金钟国一起的。

但是，宋白不是个爱占便宜的人。

于是，在金钟国出去录制的那天，宋白赶紧又找了个私教，买了一年的课。

也不是宋白不愿意跟着金钟国一起练。

毕竟，金钟国是个艺人，不可能每天守着宋白的时间去带他练。

当然，不想一起练的想法也稍微占了一点点。

金钟国的这家健身房还是挺专业的，配餐，练后理疗，都是有相应的配套。

宋白的减脂塑性计划也进展的有条不紊。

宋白适应后。

雪莉每晚也回归了充实的生活。

丹尼也已经回去了美利坚那边。