手机浏览器扫描二维码访问
第二天一早沈舒瑾便去了公司,排练室里武术指导已经在等了,周莉带着她和指导老师打招呼。
“沈老师好,听你经纪人说之前有过武术的基础?咱们来先比划两下。”
指导老师是个女的,此时穿着无袖运动背心,沈舒瑾都能看到她健美的肱二头肌,但不是很夸张的那种。
她双眼放光,“教练,能摸摸你的肌肉吗?”
这位教练显然没想到沈舒瑾会有这种要求,她之前也在剧组做过不少明星指导,不能说明星都是高高在上,但像沈舒瑾这么接地气,上来就要摸人还从来没有过。
教练微楞了一下,就伸出胳膊来,“你摸。”
沈舒瑾一副没见过世面的样子,戳了戳她的胳膊,语气十分羡慕“练成你这样要多久啊?”
“这个要看个人身体情况,至少要坚持半年。”
“好吧,我们先热身一下。不过教练,我只是小时候学过皮毛。”
沈舒瑾不好意思道。
“没事,先拉伸热身一下。”
热身觉得差不多了,沈舒瑾问教练,“我们试的是武侠剧,到时候会拿着剑,我们练习的时候要拿道具吗?”
教练已经做好准备和她比划几下,“会的,先看看你们的基础,再拿道具练。”
沈舒瑾也摆出对练的姿势,“好,我们先试试。”
说完她便先出拳了,“出手要快,核心用力!不然你出手没劲,拍出来就没有气势。”
教练接住她的这一拳,反手就要把沈舒瑾的胳膊别到背后,沈舒瑾不知怎么转身的,挣脱了她的桎梏。
这次她开始用腿了,但显然度不够快,教练出腿更快,沈舒瑾一个踉跄直接一屁股坐到地上去了。
教练显然没想到,走上前去扶她,说时迟那时快,沈舒瑾先一步跳起来,胳膊抵着她下巴把人怼在墙上了。
教练也很快反应过来,出手如电,刚开始,沈舒瑾还能和她接两招,很快就气力不支,教练就在这时伸手掐住它的脖子,背后就是墙。
沈舒瑾气喘吁吁的举手,“我输了,我输了。”
教练放下手,扶着她的胳膊,看沈舒瑾喘个不停,“没事吧。”
“啪啪啪!”
沈舒瑾还没平复呼吸,就听见门口传来拍掌的声音。
是江白。
“没想到舒瑾这么厉害!还没拍过动作戏吧?”
江白走过来给她们递了一瓶水。
假太监?呵!皇宫里只有一个男人,其他的都是太监。我就是那个男人。假太监,你有女人吗?我有皇后。公主,贵妃,女将等经常找我。你不怕砍头吗?我有霸王神功。石毅也很无奈,这些都是从冷宫皇后交易开始的各位书友要是觉得绝色皇后的贴身假太监小说全文免费阅读还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作为轮回者中的大佬,6星霖成功从最苦最累的剧情维护部调到公认的养老部门愿力回馈部后,彻底放飞了自我被权谋剧女主牵连的侯门庶子侯门宅斗朝堂争锋不存在的,谁都不能打扰我修仙被娱乐圈男主波及的小鲜肉靠脸吃饭不可能,我向来只靠才华。真海王了解一下这片大海都听我的被黑化堕魔反派害死的优秀弟子恩怨情仇都走开,我只想飞升被星际穿越男主连累的无辜少年精神混乱还需要有人专门治疗这不是一颗丹药就能解决的小事吗被驭灵师女主误伤的纯净灵魂真以为,死了就能胡作非为鬼界和平,从你我做起备注本文无c,大佬无心情爱。文中不一定按简介的顺序来,不过都会有的。写文随心,努力不坑,小天使们不喜欢就点右上角,我们好聚好散。本文明天入v,会从33节倒v,然后会有三更,谢谢大家支持。...
简介关于木叶精灵使当宝可梦的力量被带到火影世界会怎样水遁?不好意思,储水特性的快泳蛙表示很耐斯雷遁?地面系精灵表示那是什么玩意多重影分身?问过大钢蛇的隐形岩没有奥义千年杀?尼多王表示此等奥义竟然与我尼多家族如此适配什么?你告诉我火遁有烟无伤?喷火龙表示你说得对月光夜风我的宝可梦就是这么靠谱,我这猥琐育的实力毫无用武之地。...
有图有真相,作者最爱发图江雪儿你就是我梦里那个男人?家族少爷林化被陷害逐出家门流落金陵,惨遭奸人害死抛尸乱葬岗机缘巧合之下,被酆都大帝收为弟子。在地府修行三年,把地府小鬼揍了个遍,十大阎罗纷纷求他快重返阳间报仇!刚从坟里跳出来,就遇到被绑架的首富之女江雪儿。...
简介关于快穿给死对头生崽星际战神黎玖听到死对头江屿白的死亡消息后连忙赶去看看是不是真的,结果被江屿白研究出来的生子系统绑定,必须去到虚拟小世界里给他生崽。黎玖表示不可能,绝对不可能。系统那就同归于尽吧!被迫答应的黎玖到了小世界后疯狂撩死对头,结果撩不动,逼得她只能铤而走险,怀崽后又想留子去父。后来黎玖觉得一直祸祸死对头好像也挺不错的。系统宿主这是喜欢上主人了吗?黎玖我只是想要个免费的鸭子而已。世界一总裁的贴身秘书世界二彪悍太子妃世界三闷骚影帝保镖妻世界四反派魔尊世界五陛下请上榻世界六校霸的心尖宠...
女配黑化后开始超神了!...