手机浏览器扫描二维码访问
第十二章张馨儿的苦衷（第1页）
练功场内。
“姐，刚吃完饭，不能休息一会儿吗？”
张鹏老大的不乐意的说道。
“你现在的水平还不能主动吸收源力，刚刚吃下的红犬肉里面的源力，你现在不锻炼，一会儿就会自动消散。”
“那是白银级的异兽，蕴含的源力不算少，不要浪费了。”
张馨儿难得解释道。
跟在后面的袁北微微一怔，有些若有所思。
他就说为什么半天觉得自己身体燥热的很，总感觉要发泄些什么一样。
原来是因为狗肉……源力的原因。
张鹏也是头一次见到张馨儿会向他解释，他这次也是日常抱怨。
转性了？
张鹏眼睛当即转了转，脸上嬉皮笑脸：“姐，这源力也没那么快……”
“是你自己练还是要我帮你练？”
张馨儿直接打断，淡淡道：“不停的击打也会加速源力的吸收，留给你的时间不多，先热身。”
“呃…”
张鹏秒怂，乖乖的走到沙袋跟前，拿着拳头就练开了。
袁北在旁边看了一会，眼前一亮。
他发现张鹏击打沙袋的方式并不是他所想象的那种拿拳头干挥，而是大幅度的扭动着身躯，借助腰腹的力量的击打方式。
这种方法在实战中肯定是没有用，毕竟挥拳实在太慢，用专业术语来说，就是技能“前摇”
太长。但若是用在锻炼之中，却是几乎能够将身体绝大部分的肌肉群都练到。
不过看了看张鹏膀大腰粗的身子，再看看自己。
算了。
我还是跑步吧。
和久虚不受补的道理一样，他的身体素质太差，这个时候下不得猛药，很容易导致基础不稳，温和的缓缓增长，才是袁北现在应该做的。
起码先把基因值提升到平均线上，然后再去想其他的。
收了收心思，晃晃脚腕，袁北接着绕着练功场跑了起来，只是这次的速度要快上不少，几乎算的上是冲刺了。
身躯中自四肢百骸中传来的那种燥热之感，让他根本慢不下来。
足足快速的跑了半个多小时，袁北这个时候感觉自己身体像是被掏空了一般，脚下像是被灌了铅，抬也抬不动，却还在麻木的动弹着。
他现在的速度已经宛如龟速了，两条腿磕磕绊绊的，像是随时都能倒下。
“还没到极限！”
咬了咬牙，袁北接着提起了速度。
又绕着练功场跑了两圈，袁北这时候只觉得自己的两条腿似乎都不属于自己了一般，无数酸麻滋味涌上来，像是有电流轻轻划过，又像是有蚂蚁在腿上轻爬。
红犬肉中蕴含的源力已经开始发挥作用了，这种酸麻之感，便是源力在补充细胞的反应！
胸腔中似是有一团火在熊熊燃烧，吸入肺部的空气似乎也带着火气，灼烧着他的咽喉。
又坚持着跑了一圈，就在袁北感觉到自己已经到达了极限之后。
我的霍格沃茨大有问题
快乐教育不可取。只要是学习必然是枯燥的。未来的他们会感谢现在努力的自己。我们要为三至六年级的学生添加早晚自习，监督他们每天练习咒语诵读以及默写魔咒理论。即使是巫师也要保证拥有合格的身...
都市全能奶爸
一代仙尊渡劫失败，魂穿异世，却没想到凭空多出来一个粉雕玉琢的萌娃女儿，关键是萌娃女儿还有个貌若天仙的妈妈！于是乎，仙尊摇身一变，化身护娃奶爸和宠妻狂魔。奶爸会法术，谁也挡不住，所以，这注定是一个盖世强者纵横都市，横行无忌，装逼打脸的劲爆爽文！同站已有百万字完结作品，人品保证，放心入坑保底两更，雷打不动，解封打赏，守护加更，榜上有名，次月爆更，新书启航，多多支持...
被逼嫁奸臣，她破罐破摔了
简介关于被逼嫁奸臣，她破罐破摔了前世，韩瑜然嫁进安平侯府，未及圆房，丈夫获罪遁逃。为撑起摇摇欲坠的安平侯府，掏空身体，积劳成疾。病重之时，她一手养大的儿子大婚竟不要她参加，这时她才现，她的丈夫根本没死，躲在外面与青梅表妹相亲相爱，她费尽二十年心血养大的儿子竟是他们的亲骨肉。一直敬重的婆婆从来只把她当作赚钱养家支撑门楣的工具人！婚宴上，丈夫和青梅表妹视她为不共戴天的仇人，口出恶言，将她活活气死！再睁眼时，她重生到嫁进安平侯府的第三年。既然侯府对她不仁，她便对他们不义！前世她为他们创造的美好生活她要一并摧毁，背叛欺辱她的渣男渣女必须血债血偿！只是，上辈子那个把她当白月光替身嫌弃她小寡妇身份与他不般配的奸臣顾寒，怎么甩不脱丢不掉了？不是为了扶持白月光登基做女皇，赴汤蹈火万死不辞吗？顾寒真没想到爷这辈子居然心甘情愿栽你这风流小寡妇手里了！韩瑜然谁要你栽，有多远滚多远！顾寒想逃？没门！就算变成鬼，咱们也必须是一对鬼夫妻！...
御兽：草系太弱？来看看我的草原
简介关于御兽草系太弱？来看看我的草原好消息成功觉醒了驭兽师。坏消息下品，还是草属性。林逸冷冷一笑，让你看看什么叫绿色海洋，什么叫精灵大军！遮天蔽日的蕨类植物，宛如巨龙的藤蔓，还有空中飞舞的蒲公英大军。被精灵环绕的林逸大手一挥，放开那个秘境，让我来。帮助异世界实现绿色的和谐家园，是我的义务，不用谢我。蓝星民众又要有新的度假圣地了，谢谢啊。异世界土着那个变态又来了，快跑啊！...
重生六零小辣妻
现代顶级学霸女一朝穿越，居然到了六零年代，林茵表示有点懵吃不饱，穿不暖，还被一家子奇葩欺负，这日子啥时候是个头好在老天开眼，咱有金手指，天大的困难都不是个事儿虐渣，治敌，收极品，家致富奔小康...
万万没想到，我变成了砍柴刀
简介关于万万没想到，我变成了砍柴刀资深老网虫赵武穿越到了武道世界，没成想自己并不是主角，而是变成了一把锈迹斑斑钝的要死的砍柴刀。机缘巧合下，赵武与身负家仇的妹纸李嘉忧缔结了主仆契约，并获得了一个可以随机获取他人能力的‘系统大哥’。从此之后，被系统强行联系在一起的赵武与李嘉忧便形影不离，如胶似漆，干柴烈额跑偏了咳咳，诸位看官老爷在上！且看脑洞清奇的理科圣手赵武如何借妖法化形，武道双修，一步步登临世界之巅。且看柔弱妹纸李嘉忧是否能够报得血海深仇，寻找到此生唯一的坚强依靠。且看赵武与李嘉忧如何开启一段没羞没臊为所欲为的咳咳开启一段惊险刺激妙趣横生的习武问道之旅！...