手机浏览器扫描二维码访问
第六十七章 车骑一入进修馆1600首订加更4400字大章（第4页）
阎闯一行，抵达进修馆。
……
“开讲之前，再与你们知会一遍，今日主讲‘腿法’，其他不谈，不清楚的，现在仍可退课。”
车骑第一次来到传闻中的‘进修馆’，看啥都新奇。
‘进修馆’颇为简陋，但前来听讲的武人都很不俗，个个眼蕴精光，太阳穴饱满，一看就是练家子。
可他们在馆主跟前，却显恭敬，听着阎闯训话，忙称‘知道’、‘省得’。
再看这一批听讲的武人，计有十六人——
“十六人。”
“这是第一批，要讲一个时辰。”
“后面还有一批，也是十六人，还要讲一个时辰。”
“而且今日两堂课讲的都是‘腿法’。”
“我听说你进武馆之前修的就是‘腿法’？那这下有福了，仔细看吧。”
魏全搂着车骑的肩膀，分明比人小一岁，却装大充大。
车骑不在意，笑道：“多谢魏师兄提点。”
他心里想着：“原来今天有两堂课，馆主一堂课指点一十六人，会不会太多，教的过来吗？”
想到这里。
车骑又想到往日在武馆中习武的时候，百人团练，有的扎马站桩，有的打拳练拳，有的训练器械，而阎闯穿梭其中，眼光毒辣，往往三言两语就能给人指点、纠正。
“百人都能指点。”
“十六人，算什么。”
车骑一笑，不再担忧。
这一边。
阎闯已经开讲——
“我们常说的‘腿法’其实多为‘弹腿’，这是一种以屈伸性腿法为主，并配合各种手法、步法所组成的传统拳术套路。此拳腿法快屈伸出以激力，如弹射之势而故名。”
“修炼腿法，各门各派，大差不差，无非五步——”
“一为桩功，单鞭桩、担山桩、三合桩、伏龙桩、伏虎桩、混元桩、对门桩、双掖桩、四平桩、七星桩，各家不同，但又大同小异，以定架稳势、调练气息、培养内功、修练气血为主。”
“在‘桩功’扎实的基础上，就可以练习基础腿法，一般是迎面腿、夹裆腿、里合腿、外援腿、单飞腿、斜飞腿、十字腿、挂肩腿、单弹腿、跺子等十种。在这十种基础腿法之上，又有跳跃腿法与连环腿法。”
禽兽宝宝一岁半：兽人老公好凶猛
她是共认的小吃货，穿越到异世，被凶残的禽兽男拖进山洞，神马一夜七次弱爆了人家是一夜只一次，但一次一整夜一直到她肚子里被强行塞进一个蛋宝宝强大腹黑，带着妈咪全世界的找美食。结果现禽兽爹地遗...
万维科技
简介关于万维科技穿梭诸天万界，回收各种垃圾，解析各种科技功法魔法捡到报废汽车一辆，回收获得1oo点积分。捡到报废航母一艘，回收获得5万点积分。捡到太空飞船一艘，解析获得反重力技术，人造重力技术，核聚变引擎制造技术，量子通讯技术，以及新材料技术若干。捡到魔法浮空城一座，解析获得浮空魔法阵构造技术，大型魔法防护罩制造技术，秘银炼制技术。...
都市逆天邪医
作品简介燃文小说网免费提供作者鱼不周的经典小说都市逆天邪医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说十八年前被老道士定下娃娃亲，6明下山一看哦豁？四胞胎！老大霸道冰山女总裁老二古灵精怪古武传人老三娱乐圈火辣一姐老四医学界‘女阎王’！！6明一时花了眼这怎么选？！...
我的基因无限进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！...
炮灰锦鲤把自己上交了
每天零点更新，感恩每一个的小天使鞠躬下一本开我靠debuff横扫古早文，文案在最下方，喜欢的小可爱点个收藏呗如果你知道你拥有锦鲤体质，能够让周围的人运气大增，但是对自己却没有丝毫的进益，你...
我老婆是女学霸
相亲遇到个女学霸，还不小心得罪了她而且她竟然就住在对门日常风，有点轻松，有点幽默，有点温馨...