玛娅文学

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第35章 晨练（第2页）

司红忍住打人的冲动冷着脸开口：“第一条最重要，不许再叫我小红姐。”

“那叫什么？”

“跟之前一样。”

“好的小...漂亮姐姐。接下来我们做什么？”

司红嘴角上扬，小呆瓜真是没有眼力劲。

“第二条，对外保密。”

“没问题，万一我妈问起可以告诉她吗？”

司红：“可以，别让方姨担心。”

“今天早上时间不多，先晨跑半小时。先慢再快然后快慢交替听我口令。”

顾安压腿弯腰开始做热身准备：“我听姐姐的。”

四百米的跑道两圈慢跑，一圈快跑一圈快慢交替。

2ooo米全程结束司红气息不乱，顾安喘着粗气瘫坐在地。

“漂亮姐姐你好厉害不像我累得不行。”

“说明你缺乏针对性的锻炼。”

司红冷清的双眸带上了一丝玩味，“今天只是让你有个初步的体验，明天早上我会为你增加负重。”

“啊？”

“怕了？”

“不怕，姐姐能行我也可以。”

顾安内心充满斗志。

“明天记得多带一身衣服。”

司红微微蹙眉，小弟弟满身是汗运动过后很容易感冒。

“跟我去办公楼。”

“哦。”

顾安低眉顺眼。