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沐晨来到了厨房,从冰箱拿了两瓶酸奶喝了起来,准备做一道三烧牛。
蓝心雨和方平也来帮忙了,他们正好饿了,听沐晨所说或许真的不用担心。
禾木宗宗主在案板上揉面,他做一道黄豆猪脚海带三鲜刀削面。
蓝心雨切着胡萝卜,方平在一旁切着葱姜。
沐晨准备是牛腩牛板筋牛窝骨三烧。
起锅烧水,凉水下锅,2片香叶4片薄荷叶4片生姜一碗白醋一碗黄酒。
出锅后,方平开始挂糖浆,白冰糖裹住了每一块牛肉。
蓝心雨在炒料,三勺自制小辣酱,三勺番茄辣酱,三勺红烧酱。
下入1o大片姜,8大片葱白,倒入黄酒,倒入牛肉翻炒,倒入一盆温热水。
高压锅走起,放入两勺甜酱油,一勺老抽,草果白芷桂皮山奈等大料包,大火一刻钟,肉炖的刚刚好。
出锅后加入胡萝卜,两枚红枣片,慢慢收汁。
隔壁的三鲜刀削面刚刚好,禾木宗宗主又弄了几个素菜,清炒红薯叶,清蒸苦瓜,酱爆圆白菜,凉拌莴笋,凉拌萝卜丝。
院长自然没闲着,蒸了一大锅的米饭和红薯,他怕面不够,主食得多吃点。
众人围坐一团,一个老人家走了进来。
“大家吃饭呢,加我老人家一个呗。”
背米老太走了进来,身上托着三十袋大米,将其放在了地上。
沐晨为老奶奶搬来了一个靠着的椅子。
所有人都在疯狂的进食,一下子饭桌就快清空了,禾木宗宗主直接再次煮面,这次是炸酱面。
老奶奶吃的最多,已经干掉了三碗面条五碗米饭,她每天都要背大米到处走,十分的辛苦,身上却没有一丝驼背的迹象。
沐晨第二,干掉了两碗面条三碗米饭,他纯粹是睡的多,再者这个禾木宗宗主的厨艺太好了,每道菜的食材都非常新宣,而且放的盐恰到好处,都能吃出食材本来的清香味道,不愧是常年种植粮食的土道大家。
源源不断的食材端了上来,依旧是风卷残云之中,随着大家实力的提升,不进食也是可以的,进食就是一场强烈的补剂。
禾木宗宗主一个漂亮的颠勺,又是一锅雪菜蛋炒饭,连着锅端了上来,众人拿着大铁勺往自己碗里盛。
“真香~”
方平也吃了许多,腮帮子隐隐出真香两个字,蓝心雨也是干掉了五碗的量了。
吃饱喝足后,大家都出门锻炼起了身体,书院院长和沐晨关修维三人躺在了地板上,铺上了一层床铺,准备呼呼大睡起来。
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